ID=6FUq/xo so mien bac hom nay,kéọ tôĩ nạỹ có thể được hìểủ đơn giản là việc tập trùng vào công víệc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng đỉễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tã sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
